UGIZO-NORA

Es freut mich, dass dich meine Arbeit interessiert!

Die Maturitätsarbeit wurde an der Kantonsschule Zürcher Oberland geschrieben. Es wird der Frage nachgegangen, wodurch sich Schüler*innen an Gymnasien im Zürcher Oberland am stärksten belastet fühlen und wie sie mit solchen Situationen oder Überbelastungen, wie einer Angststörung, umgehen können. Das Produkt der Arbeit ist ein Podcast, der die Jugendlichen möglichst niederschwellig präventiv und informativ unterstützen soll.

Klicke auf die Bilder, um die Folgen zu hören.

Kurz und Knapp wer ich bin

In dieser folge stelle ich mich und meine Arbeit vor.

Ich han Angst!

Drei betroffene Jugendliche erzählen von ihrem Leben mit einer Angststörung.

Was isch Angst?

Ein Psychologe erklärt was Angst ist und wie man damit umgehen kann.

Bin ich gnueg guet?

Es wird von einer Coachin erklärt, wieso ein mangelnder Selbstwert krank macht.

Ich han zwenig ziit!

Von Zeitmangel sind viele betroffen, wie dieser Stress bewältigt werden kann, wird in dieser Folge besprochen.

Alle Folgen auch auf Spotify hören ↑

Trau dich, für dich zu kämpfen!

- Nora -

Hat dir die Intro-/ Outro-Musik meiner Folgen gefallen? Hier findest du das ganze Album "METRO":
Die Maturitätsarbeit von Sina Renner "METRO, eine musikalische Bilder-Reise durch Paris in fünf Klavierstücken" findest du im Februar 2024 vor der Mediothek der KZO.